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Angsterkrankungen und alltägliche Ängste

Muss es soweit kommen?

Buch
12,90 € Preisreferenz Lieferbar in 2-3 Tagen

Kurzbeschreibung

Angsterlebnisse begleiten uns das ganze Leben. Wir müssen mit ihnen auskommen. Hilfreich ist es nicht nur mit Ängsten, sondern auch mit Schuldgefühlen und Zwängen angemessen umgehen zu können.
Folglich ist es sinnvoll, so wenig wie möglich seine Gefühle zu verdrängen und unangenehme Situationen zu vermeiden. Dann können sich brachliegende und schlummernde Fähigkeiten entfalten. Auf solche Ressourcen ist der Blick zu richten.
Dies führt nicht nur zu mehr Lebensqualität, sondern befreit auch von einengenden und belastenden Ängsten.

Details
Schlagworte
Autor

Titel: Angsterkrankungen und alltägliche Ängste
Autoren/Herausgeber: Peter Schlegel
Ausgabe: 1. Auflage

ISBN/EAN: 9783940720092

Seitenzahl: 146
Format: 20,5 x 13,5 cm
Produktform: Buch
Gewicht: 200 g
Sprache: Deutsch

Dr. paed. Peter Schlegel,
Dipl. Päd., Dipl. Rel. Päd., Systemischer Therapeut und Berater (SG), Lehrer für berufsbildende Schulen (OStR), Autor von Fach- und Sachbüchern, Jahrgang 1958, verheiratet und Vater von drei Kindern

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