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Cholesterin & Co

Fünf Säulen für ein gesundes Herz

Buch
24,80 € Preisreferenz Lieferbar in 2-3 Tagen

Kurzbeschreibung

Sie möchten Ihr Herz-Kreislauf-Risiko senken und Ihre Lebensqualität steigern? Dr. Ulrich Hildebrandt, erfahrener Internist und Kardiologe, zeigt Ihnen, wie es geht!Dieser Ratgeber stellt Ihnen das Fünf-Säulen-Programm vor, das auf den Leitlinien der Deutschen und der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie basiert:
Cholesterinsenkung
mediterrane Ernährung
mehr Bewegung
weniger Stress
gemeinsame Aktivitäten mit Familie und Freunden.
Dabei können Sie nur gewinnen: an Gesundheit, Genuss und Wohlbefinden! „Ganz nebenbei" senken Sie Ihr individuelles Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten um 70 bis 80%.
Werden Sie aktiv – Sie können mehr für Ihr Herz tun als Sie denken!
Empfohlen von der Deutschen Herzstiftung
Mit 90 köstlichen Rezepten nach dem Prinzip der mediterranen Ernährung

Details
Schlagworte

Titel: Cholesterin & Co
Autoren/Herausgeber: Ulrich Hildebrandt
Ausgabe: 5., aktualisierte Auflage

ISBN/EAN: 9783777621395

Seitenzahl: 352
Format: 21,5 x 17 cm
Produktform: Taschenbuch/Softcover
Gewicht: 784 g
Sprache: Deutsch

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