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Das Gute im Blick

Mit der Positiven Psychologie zu einem glücklicheren Leben. Mit Online-Material

Beltz, J,
Buch
19,95 € Preisreferenz Lieferbar in 2-3 Tagen

Kurzbeschreibung

Was ist Glück und wie erlange ich es? Diese Fragen treiben viele, vermutlich sogar alle Menschen in irgendeiner Form um. Wenn ich ein glückliches Leben anstrebe, muss ich erst einmal herausfinden, was mich überhaupt glücklich macht, was mir wichtig ist und worauf ich zur Not verzichten kann, damit etwas für mich Wichtigeres gelingt. Auf der Grundlage der Positiven Psychologie geben die beiden Autoren in ihrem Ratgeber hierzu mit praktischen Übungen Hilfestellungen.
Die Positive Psychologie lenkt das Augenmerk vor allem auf Dinge, die gut laufen, statt auf Probleme und deren Ursachen. So eröffnen sich völlig neue Handlungsspielräume. Gleichzeitig unterstützen die Autoren die Leser dabei, Dinge, die weniger gut laufen, anzunehmen, um sie wenn möglich – zu verändern. Die zahlreichen praktischen Übungen werden online zum Download bereitgestellt.

Details
Schlagworte

Titel: Das Gute im Blick
Autoren/Herausgeber: Hans-Joachim Funke, Julia Westermann
Ausgabe: 1., Originalausgabe

ISBN/EAN: 9783621281867

Seitenzahl: 160
Format: 14 x 21,2 cm
Produktform: Hardcover/Gebunden
Gewicht: 299 g
Sprache: Deutsch

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