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Das Wirbelwunder

Ein gesunder Rücken kann entzücken

Books on Demand,
Buch
19,99 € Preisreferenz Lieferbar in 2-3 Tagen

Kurzbeschreibung

Können Sie sich vorstellen, Ihrem Rückenschmerz anders zu begegnen, als mit Feindlichkeit und Abwehr?
Können Sie sich vorstellen, anders mit ihm umzugehen?
Ich ging diesen Weg.
Nach Operationen und starken Schmerzen, entschloss ich mich zu seinem Leben mit mehr Eigenverantwortlichkeit. Und schaffte es sogar aus den Tälern einer Depression heraus. Dorthin, wo ich jetzt bin – ohne Medikamente.
Und kaum jemand weiß besser als ich, dass Sie das auch können.
Begeben auch Sie sich auf den Pfad der Veränderung, aus dem Jammertal des Schmerzes und dem Teufelskreis von Krankheit heraus. Erfahren Sie, wie komplex die Ursache von Rückenschmerzen sind und wie Sie es schaffen, zum Grund Ihres eigenen Schmerzes vorzudringen.
Mentale und körperliche Übungen, die Ihnen durch den Alltag helfen und die tiefen Veränderungen unterstützen, die durch den Coaching Aspekt dieses Buches ausgelöst werden. Lesen Sie unter anderem dazu, was Sie schon immer über Ernährung und die Wichtigkeit des Wassers wissen wollten und wie Sie dieses Wissen in Ihr Leben integrieren können.
Lernen Sie, wie viel Spaß Veränderung machen kann. Lernen Sie, wie leicht es sein kann. Lernen Sie, wieder schmerzfrei zu sein.

Details
Schlagworte
Autor

Titel: Das Wirbelwunder
Autoren/Herausgeber: Kristina Heiland
Ausgabe: 1. Auflage

ISBN/EAN: 9783741276590

Seitenzahl: 172
Format: 19 x 12 cm
Produktform: Taschenbuch/Softcover
Gewicht: 188 g
Sprache: Deutsch

Kristina Heiland:
Mein Name ist Kristina Heiland, geboren im November 1964 in Bochum. Das jüngste von fünf Kindern.
Zwei eigene Kinder haben lange Zeit sehr mein Leben geprägt, jetzt sind beide flügge und leben ihr Leben.
Was ich jetzt bin, habe ich einer langen und tiefen Lebenskrise zu verdanken. Immer wieder bin ich unerschütterlich, ohne mich von anderen abbringen zu lassen, in die Selbstverantwortung gegangen, außer in einem Moment und das werden Sie in diesem Buch erfahren.
Was ich transportieren möchte in diesem Buch ist, offen und bereit zu sein für Neues und für Veränderung. Sehr genau zu schauen, was ist gut für mich und womit geht es mir gut. So dass Sie wieder ein glückliches, gesundes und schmerzfreies Leben genießen können.
Denn nur Sie allein können für sich entscheiden, können Ihr Leben in die Hand nehmen. Probleme als Herausforderungen nehmen und daran genesen, wachsen und leben. Leben Sie jetzt, lieben Sie jetzt, seien Sie ganz Sie selbst.

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