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Der gesunde Musiker

Trainingsprogramme für Beruf und Hobby

Henschel,
Buch
19,95 € Preisreferenz Lieferbar in 2-3 Tagen

Kurzbeschreibung

Für viele Musiker, die intensiv mit ihrem Instrument arbeiten, ist ihre Kunst mit einer ganzen Reihe körperlicher Beschwerden verbunden. Wenn eine Belastung lange anhält und den Körper einseitig fordert, sind die Folgen bei fast allen Menschen Verspannungen und Schmerzen. Dr. med. Pia Skarabis führt im ersten Teil des Buches in den Bewegungsapparat des Musikers ein und erklärt, wie einseitige Belastungen entstehen und warum sie schädlich sind. Im großen Übungsteil zeigt sie in allgemeinen Ausgleichsübungen sowie in speziellen Übungen für verschiedene Instrumentengruppen wirksame Mittel zur Vorbeugung und Heilung von Erkrankungen.

Details
Schlagworte

Titel: Der gesunde Musiker
Autoren/Herausgeber: Pia Skarabis
Ausgabe: 1. Auflage

ISBN/EAN: 9783894875206

Seitenzahl: 112
Format: 21,5 x 13,5 cm
Produktform: Hardcover/Gebunden
Gewicht: 228 g
Sprache: Deutsch

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