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Lecker ohne ... Fett

Lieblingsrezepte voller Geschmack. In Kooperation mit www.lecker-ohne.de, das Rezept-Portal für Nahrungsmittelunverträglichkeiten.

Schlütersche,
Buch
19,99 € Preisreferenz Lieferbar in 2-3 Tagen
Dieses Produkt ist auch verfügbar als:

Kurzbeschreibung

Fett macht fett? Schädigt die Gesundheit? Kein anderes Lebensmittel hat einen so schlechten Ruf. Sollte man Fett also besser komplett vom Speiseplan verbannen? Nicht ganz: Die Ernährungsexpertinnen Alexandra
Hirschfelder und Sabine Offenborn von lecker-ohne.de erklären den Unterschied zwischen guten und eher ungünstigen Fetten. Die Autorinnen warnen vor typischen Fettfallen und zeigen, wie Fett sinnvoll
eingespart werden kann. Das Herzstück des Buchs: viele gesunde Lieblingsrezepte, die beweisen, wie einfach und vor allem lecker man auch mit wenig Fett kochen kann. Perfekt für alle, die sich bewusst und fettarm ernähren wollen.
Auf den Punkt gebracht:
Medienkooperation und Social Media Kampagne
mit lecker-ohne.de.
Trendthema fettarmes Essen: viele Lieblingsrezepte
in schmackhafter Low-Fat-Version.
Fettentschärfte Leckereien, die garantiert gelingen.
Auf einen Blick: Welche Fettarten stecken in unserer Nahrung?
Harte Fakten: Kilokalorien, Kilojoule, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe pro Portion angegeben.
Alle Rezepte vom lecker-ohne.de-Team auf Geschmack getestet.

Details
Schlagworte
Autor

Titel: Lecker ohne ... Fett
Autoren/Herausgeber: Sabine Offenborn, Alexandra Hirschfelder

ISBN/EAN: 9783899938937

Seitenzahl: 144
Format: 21 x 15,5 cm
Produktform: Taschenbuch/Softcover
Sprache: Deutsch

Alexandra Hirschfelder ist gelernte Köchin
und staatlich geprüfte Diätassistentin. Bei www.leckerohne.
de ist sie für die Rezeptentwicklung und Forumsfragen
federführend.
Sabine Offenborn berät als staatlich geprüfte Diätassistentin Patienten mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten in ihrer eigenen Praxis.
Im Mai 2009 gründeten Hirschfelder und Offenborn das Online-Portal lecker-ohne.de, ein Portal mit Rezepten und Informationen rund um spezielle Ernährungsthemen.

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