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Resilienz. 100 Seiten

Reclam, Philipp,
Taschenbuch
10,00 € Preisreferenz Lieferbar ab 17.03.2017

Kurzbeschreibung


Wie schaffen es einige Menschen, mit den Widrigkeiten des Lebens besser fertigzuwerden als andere? Sich vom Stress nicht überrollen zu lassen? Aus Krisen gestärkt hervorzugehen? Trotz Leid das Lachen nicht zu verlieren?
Anscheinend verfügen sie über eine besondere Fähigkeit, die ihnen hilft, Erschöpfung vorzubeugen, über eine Widerstandskraft, die immun macht gegen die Belastungen des Alltags, kurz: über »Resilienz«.
Der Band führt in die damit verbundenen psychologischen Konzepte ein und bietet so Wissenswertes und Hilfreiches für den Alltag. Denn ein Schuss vor den Bug ist noch lange kein Kentern. Und es lohnt sich, die Steine, die sich einem in den Weg legen, als Herausforderungen anzunehmen, an denen man besonders gut wachsen kann.

Details
Schlagworte
Autor

Titel: Resilienz. 100 Seiten
Autoren/Herausgeber: Brigitte Schäfer
Aus der Reihe: Reclam 100 Seiten

ISBN/EAN: 9783150204245

Seitenzahl: 100
Format: 17 x 11,4 cm
Produktform: Taschenbuch/Softcover
Sprache: Deutsch

Brigitte Schäfer, geb. 1965, Diplom-Psychologin und Theologin, berät Führungskräfte und Unternehmen zu Führungsthemen und im Gesundheitsmanagement und unterstützt deren Angestellte beim Aufbau von Stressbewältigungskompetenzen, in der Verbesserung von Kommunikationsprozessen und bei der Suche nach fairen Konfliktlösungen.

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