Erweiterte
Suche ›

Salvando vidas

Cambia tus h bitos, cambia tu vida

E-Book ( EPUB mit Adobe DRM )
In Ihrem Land nicht verfügbar

Kurzbeschreibung

Descubre los pasos hacia una vida saludable y consigue el cuerpo de tus sueos! TODOS PODEMOS LLEVAR UNA VIDA SANA Y LOGRAR LOS CUERPOS QUE SIEMPRE soamos, pero muchas veces ponemos excusas, como la gentica o la falta de tiempo. En Salvando vidas, el entrenador de las estrellas, Jos Fernndez, comparte el fruto de sus esfuerzos para combatir el sobrepeso, enfatizando que no hay pretexto que valga: lleg la hora de emprender el camino hacia una vida saludable y un cuerpo increble. Jos Fernndez vuelca toda su experiencia en estas pginas para compartir sus conocimientos mediante: Consejos prcticos y fciles sobre la nutricin. Una rutina de alimentacin saludable. Programas de ejercicios especficamente diseados para hombres y para mujeres. Con el entrenador de las estrellas como gua, llegars al cambio deseado con hbitos duraderos que te brindarn una vida balanceada y sana. El cuerpo que siempre soaste est al alcance de tus manos! "e;Josojal todos puedan disfrutar de tus destrezas para que sepan que se puede hacer ejercicios, aprender a comer bien y divertirse a la vez"e;. ADAMARI LPEZ, actriz, presentadora y autora de Viviendo "e;Jos me ayud a conseguir motivacin interior para lograr transformar mi cuerpo con nutricin y ejercicios. Es un maestro de la persuacin y el fitness"e;. ISMAEL CALA, presentador de CNN en Espaol y autor de CALA Contigo: El poder de escuchar

Details

Titel: Salvando vidas
Autoren/Herausgeber: Jos Fernandez, Paula Arcila

ISBN/EAN: 9780670016358

Seitenzahl: 224
Produktform: E-Book
Sprache: Spanisch

buchhandel.de - Newsletter
Möchten Sie sich für den Newsletter anmelden?


Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein.
Lieber nicht