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Smoothie Bowls

Mit Granola- & Müsli-Rezepten

Buch
9,99 € Preisreferenz Lieferbar in 2-3 Tagen

Kurzbeschreibung

• Das neue Buch von Smoothies-Expertin Eliq Maranik
• Ausführliche Einleitung mit Tipps für die beste Zubereitung der Smoothie Bowls
• Hilfreiche Informationen zur gesundheitsfördernden Wirkung der einzelnen Zutaten
• Rezepte zur Herstellung von Granola, Müsli, Mandelmilch und Co.

Details
Schlagworte
Autor
Hauptbeschreibung

Titel: Smoothie Bowls
Autoren/Herausgeber: Eliq Maranik

ISBN/EAN: 9783848010837

Seitenzahl: 144
Format: 24 x 17 cm
Produktform: Hardcover/Gebunden
Sprache: Deutsch

Eliq Maranik arbeitete in der Gastronomie, bevor sie sich auf die Produktion hochwertiger kulinarischer Bücher spezialsierte.
Nach ihrem ersten eigenen Buch "Cocktails", das in ihrer Heimat sofort nach Erscheinen die Bestsellerlisten erklomm und mit dem Gourmand Cookbook Award in Schweden ausgezeichnet wurde, schrieb sie mit großem Erfolg weitere Bücher zu kulinarischen Themen, die ebenfalls auf breites internationales Interesse stießen.

Smoothie Bowls sind zurzeit buchstäblich in aller Munde. Die cremigere Variante der beliebten Smoothies kann aus der Schüssel (Bowl) gelöffelt werden und ist als gesundes
Powerfrühstück der perfekte Start in den Tag. Aber auch als Pausensnack für die Arbeit oder als süße Nachspeise sind sie dank ihrer Fülle an Vitaminen, Antioxidantien, Ballast- und Mineralstoffen ideal.
Obst und Gemüse dienen als Grundlage der Bowls, doch was für den Kuchen das Sahnehäubchen, ist für die Smoothie Bowl das Topping: Nüsse, Chiasamen und andere Superfoods – der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt und Eliq Maranik bietet viele Anregungen, die Smoothie Bowls geschmacklich und optisch abzurunden. Wichtige Hintergrundinformationen zu den einzelnen Zutaten und deren gesundheitsfördernden Wirkung ergänzen die zahlreichen Rezepte. Alle im Buch enthaltenen Smoothie Bowls sind zudem frei von Milchprodukten, Gluten und raffnierten Zucker und sowohl für Vegetarier als auch für Veganer geeignet.

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