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Vom Couch-Potato zum Skitouren-Geher

Du schaffst das!

Motorbuch,
Buch
14,95 € Preisreferenz Lieferbar in 2-3 Tagen

Kurzbeschreibung

Sport- und Freizeitsoziologin Kathrin Thoma-Bregar, erfahrene Tourengeherin, nimmt Anfänger und Einsteiger unter ihre Fittiche. Neben Infos zu Ausrüstung, Sicherheitsvorkehrungen und verschiedenen Techniken ermöglichen Trainingspläne schnell erste Erfolge.

Details
Schlagworte
Hauptbeschreibung

Titel: Vom Couch-Potato zum Skitouren-Geher
Autoren/Herausgeber: Kathrin Thoma-Bregar
Aus der Reihe: Du schaffst das!
Ausgabe: 1. Auflage

ISBN/EAN: 9783613508040

Seitenzahl: 144
Format: 21 x 17 cm
Produktform: Taschenbuch/Softcover
Sprache: Deutsch

Eins sein mit der Natur und in kleinen Gruppen dem Pistenwahn entgehen, die Ruhe und das Bergpanorama genießen, bevor das Gipfelglück und die Belohnung winkt: atemberaubende Abfahrten im Champagnerpowder. Sport- und Freizeitsoziologin Kathrin Thoma-Bregar, erfahrene Tourengeherin, nimmt Anfänger und Einsteiger unter ihre Fittiche. Neben grundlegenden Infos zu Ausrüstung, Sicherheitsvorkehrungen und verschiedenen Techniken ermöglichen Trainingspläne schnell erste Erfolge. Berichte über das Tourengehen als Wettkampfsport und Tipps von Experten des Metiers runden diesen kompakten Ratgeber ab.

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